時空を駈ける少年sousouの独り言

友人の紹介で、今、旬な本は、『新・陽転思考』と、『生姜力』だと教えてもらいました。早速2冊の本をアマゾンで求めました。

『生姜力』石原結實著を、ざっと読みましたが、生姜力は凄いです。

現代の日本人は、老若男女を問わず、体温が下がっていると言われているそうです。体温が1度下がると、代謝は約12％、免疫力は約30％も低下すると言われています。

その他、自律神経の失調や、排泄機能の低下、アレルギー症状が出やすくなる、癌細胞が増殖しやすくなる等の影響が出るそうです。また、風邪、脳梗塞や心筋梗塞、高血圧等は、気温や体温が下がる冬に増えます。

生姜力は、体温を上げ、血液をきれいにし、余分な水分のとしすぎを解消し、気を整えてエナジェティックにしてくれます。

ダイエットに成功した、生姜湯で肌がきれいになった、うつが改善された、冷房病や夏風邪と縁が切れた、腰痛が生姜湿布で治った、胃腸が元気になって食事が美味しくなった等の体験談が届いているそうです。

毎日、紅茶に黒糖と生姜を入れて飲む、料理に取り入れる、生姜風呂に入るなど、生姜力を頂きたいと思います。

今夜、早速、チューブのおろし生姜を2本求めて、生姜紅茶から始めました。1本は自宅用、もう1本は持ち歩きようです。

今日から、ジンジャラーになりました。

飲みに出たときは、焼酎の水割りに生姜を入れようと思います。

スナックに行ったりすると、隣のお客様と仲良くなり、話のついでに、同じぐらいの年の人から、年齢を尋ねられることがあります。

年下に見て尋ねてくる人が多いようですが、申し訳ないけれどほとんどの場合、私の方が年上です。

頭は禿げていないし、白髪交じりですが、肌も艶が良いと言われることがあります。

女の子から、どうしたらそんなに肌がきれいになるのと聞かれることもあります。

食事でしょうか、それとも、ずっと水で顔を洗っているからでしょうか。

昨日も、自分より若そうな、髪の毛の薄い人から、33年よりどちらでっすかと尋ねられ、思わずほくそ笑んでしまいました。

でも、若く見えるのが自慢ばかりではありません。貫禄というか風格というか、足りないのだと思います。年相応に見て欲しいですね、いまでは。

我が家は、体の変調があると、親父の代から、病院によく行きます。親父について言えば、腸の調子が変だと行って医者に言って大腸癌の初期の物を発見でき、早期手術ができて、寿命が伸びました。

私は、市の定期健康診断で、胃のレントゲンに何か写り、内視鏡検査をすると、良性のポリープが見つかりました。ついでに、腸の内視鏡検査をしてもらうと、こちらでも、良性のポリープが見つかり、切除してもらいました。メタボで、定期的に血液と尿の検査をしてもらっています。

鮭との関わり方も大切ですが・・・・

お袋は、体あのあちこちが悪く、一度に９錠の薬を飲んでいますが、８０歳で、足腰が痛い割には、元気です。

叔父の家は、少々のことはほっておけ、疲れたら点滴でもしてもらえと言う風な考え方ですが、早くに、MRIでも撮っておけば、適切な薬を処方してもらえ、寿命が延びていたかも知れません。

ただ今より、禁煙致します。

2010年3月23日15：21

先日、用事があり、牡蠣の生産者のところへ行くと、また牡蠣の剥き身1キロ袋を頂きました。

お袋とでは、量も多いので、お袋の友人の沙良りんを招いて、牡蠣鍋大会を開きました。

お袋と沙良りんが、ネックレスのレッスンをしている間に、材料を買いに行き、野菜など切って、鍋の準備をして、水を入れて、昆布、出汁の素を入れ、熱くなったら、大根、人参、白菜の煮えにくい部分を入れて、炊くのと、他の材料の準備と平行して、時間を節約して行いました。

ぐつぐつ言ってくると、煮えやすいものを入れて、最後に豆腐、牡蠣を入れました。

ここで、二人を呼んで、牡蠣鍋大会の始まりです。

牡蠣はいつもと同じで、大きくてプリプリです。

ポン酢を買い忘れたので、即席で、酢と醤油、みりん、砂糖で作りました。

みんなとっても美味しいと言って、話が弾みながら、今年最後の牡蠣を堪能しました。

ネックレスのことや、これから先のこと、商売の話、インターネットの小遣い稼ぎの話、親戚の話などで盛り上がりました。

落ち着いたところで、珈琲を淹れ、フルーティエのケーキを出しました。フルーティエは、近いし、美味しいのでよく利用します。

沙良りんは、聞き上手で、お袋の、私では聞き役になれない話も、沙良りんに聞いてもらい、スッキリしたようです。

準備をしているときに、従兄弟夫婦が、仏様を拝まして欲しいといって、狭山から奥様の実家の丸亀に帰られて、戻る途中に来て下さいました。2年後位に、岡山の実家に戻られるようで、その準備に時々岡山へ戻られます。こちらも、先の予定や、準備の話などが弾みました。

急遽、沙良りんの持っていたネックレスをお返しに差上げました。

プロポリスと、お米を買って下さり、ネックレス、買ってきて下さったお袋の服の精算をして、12時頃に帰られました。

3人も来て下さり、楽しい一日でした。

人の出入りのあることは、嬉しいことです。

お袋とは、言い合いばかりしていましたが、叔父のことがあって、色々と話をすることができ、この歳にして、お袋の子を思う心が分かりました。まだ、分かっていない部分もありそうですが。

こちらが気づくまで、じっと待っています。その忍耐力には、恐ろしささえ感じるほどです。

あなた、いつまでぼやぼやしているの、早く気付きなさいよと・・・・

飲みに出るばかりせずに、早く大人になり、お袋を安心させてやらなければ。

若い頃から、私の曾祖父母、祖父母、それに10年ほど前から父、それにずっと私の面倒ばかり見てきて、やっと終わったと思ったら、腰を痛めてしまいました。

腰が痛いのに、我慢して、色々と頑張ってくれています。

料理、買い物、洗濯物の取り入れなどして、楽をさせてやりたいと思います。

人の面倒ばかり見てきて、楽しいことがあったのだろうかと、思うほどです。やっと自由な時間が取れるようになったときには、年も年だし、腰が痛くて、外出もままならないような状態です。

せめてもの慰めは、私が外にいて、父も元気な頃、南画を少し習ったことでしょうか。恩師からは、絵だけでなく、生き方についても教わったようです。

お袋とは、喧嘩ばかりしていましたが、やっと親心が分かり、本当に感謝しています。

当地のあるスナックには不思議な魅力の女性がいます。

子供達のために、昼のお仕事も一生懸命。こちらのお仕事も一生懸命。

良く気が付くし、気配りも良く、飲みっぷりも良い。

何を言われても、素速く切り返す。

一生懸命のところを見ると、こちらもぼやぼやしておれないという気持ちになり、パワーがもらえます。

睡眠不足のところがちょっと心配ですが。

今日、叔父の葬儀に行きました。無事終わり、叔父も心おきなく旅立てたことと思います。

久しぶりに、親戚一同と合いましたが、従兄弟達は、それぞれ、子供、孫ができていて子孫が繁栄しています。

これだけは、人生設計を間違えたと後悔しています。でも、悔しがっても仕方がないので、これから先の残された人生の設計をしっかりして、健康で、楽しく生きていきたいと決意を新たにしたところです。

通販で牡蠣を販売していることから、生産者からお安く分けて頂いたり、お金はいらないからと言って、頂いたりすることがあります。

牡蠣も通販の出荷の最後の日に、剥き身の牡蠣を頂き、本日、お袋の友人の沙良りんを招いて、今シーズン最後の牡蠣おこ大会をしました。

キャベツは、沙良りんが切って持ってきて下さって、その他のものを準備して、牡蠣おこ大会を始めました。

私もできるのですが、沙良りんが上手に焼いてくれました。

牡蠣の剥き身は、大きくて、ボリュームたっぷりの広島風のおこの焼きにしました。関西風は得てないようで、いつも広島風です。皮の部分が薄くて、具材がたっぷりで、広島風の方が好きです。

ダイエット中ですが、美味しくて、ついつい沢山食べてしまいました。

これで牡蠣は最後だと思うと、ちょっぴり悲しいですが、来シーズンが楽しみです。

食べたあとは、3人で色々な話が弾み、12時前までおられました。

お袋と二人暮らしなので、来て下さると、活気が出て、明るく、楽しくなります。感謝感謝！

この歳になると、そう言うことか！

料理を作って美味しいと言って食べてもらえると嬉しい。

股ががたるんでいたのが、ハリが出てきたそうです。

３：30くらいに床につきましたが、眠れず、5時にはまたパソコンの前に。