近所の人に差上げたり、野菜談義に花が咲きます。

我が家の家庭菜園では、キュウリ、茄子、ピーマンが収穫出来ます。キュウリはデッカいよ。

トマトも、ミニと、桃太郎と3本ずつ植えてあり、鈴なり状態。少し赤みが差してきました。

この夏は野菜を買わなくて良ければいいのですが、植えてない野菜もあるもんね。

桃太郎トマト3本、ミニトマト3本、なす3本、キュウリ2本、ピーマン2本植えています。

このところの好天続きで、どんどん大きくなり、キュウリは大きいのが1本と小さいのが5，6個付いています。

トマトも、たくさんうす緑色の小さいトマトがたくさん付いています。なすも大きいのが1個、小さい物が3，4個付いています。

次第に大きくなっていくところを観察するのは、とても楽しいです。日に日に変化していく様子を見ると癒されるし、何と言っても、早く食べたいなあと期待感がわいてきます。

また、近所の方と、トマトやキュウリ談義に花が咲き、できたらあげるからね、わーぁ嬉しい、楽しみに待っているわと。

収穫の日を待ちながら、毎日水をやることは、ほとんどパソコンの前に座っている私にとっては、最高の気分転換になります。

始めたときは、twitter.comを見つけ、登録して、自然に標準のソフトで始めました。この右上あたりにモバツイというモバイルのソフト名が ありましたので、携帯電話では、これを探して使っていました。

2，3日使っていると、分からないことが色々出てきましたので、商工会議所の詳しい方に時間を取って頂き指導して頂きました。

この時にいくつかのソフトを紹介して頂き、戻ってから色々と試してみました。

パソコンの方は、見るだけなら標準のソフトがシンプルで、一画面にたくさん表示されるので、良いと思います。

投稿するには、ついっぷるがURLの短縮機能があるし、返信やリツイートも簡単にできるので便利と思います。また、リスト機能があるのも便利です。 画像がインラインに表示されるのもいいです。1アカウントだけなので、よく使うプライベート用として使っています

アカウントがふたつあるので、HootSuitsもログインし直さなくていいので、便利です。URLの短縮機能もあります。また、自分のツイートだ けが別窓にでるので、確認が容易です。ただ、英語バージョンなので設定に苦労しました。

今ブログに書いていますが、この内容をtwitterに送り込むソフトがあることも教えて頂きました。FeedTweetと言う物ソフトを使ってい ます。期待通りに動作してくれています。

モバイルの方は、twtr.jpで初期設定して、メールで書き込めるように設定しています。読むのは、モバツイを使っています。

PCの方は、複数のソフトを使い分けるのが良いのではないかと思っています。

読むだけならシンプルな標準のソフト、良く書込むプライベートのアカウントを使うときは、ついっぷるが良いのではと思います。

両アカウントを行ったり来たりするときはHootSuteが良いのかなと思いますが、リスト機能がないように思いますのでこちらを常に使うのも厳し いかなと言うところです。

フォローしている人されている人が増えてくるとま勝手が違ってくるのだろうと思いますが、今のところは以上のように思っております。

モバイルの方は、今のままで良いと思っています。

それぞれのツイートの下にグレーで書込んだソフト名が表示されていて、クリックすると表示されるので、色々試してみればいいと思います。

ご教授下さった岡山商工会議所の方に感謝しております。有難うございました。

面倒なカロリー計算はいらないし、普通に食事もできるので、ストレスがなくリバウンドする可能性もありません。

ワンプレート、ランチプレートとも言いますが、同じ1食分を盛りつけるなら、綺麗に、美しく盛りつけようという気が起きて、楽しくなります。

現在、一昨日NHKのためしてガッテンで再度紹介された計るだけダイエットと平行して行っています。1月24日から晩酌も止めて、続けていますが、約5キロダイエットできました。

通販でも、メルマガ、サーチワード、広告に次ぐ、第4の集客手段として使えることが分かりました。

色々と宣伝に使えるみたいです。

アドセンスにも呼び込めそうです。

楽しみが増えたのですが、また、時間が取られるようになるので、軽く呟くようにしようっと。

お酒は飲み過ぎず、健康で礼節な生活をすることです。

これができれば、あとは、通販の顧客や生産者に喜んでもらうだけでなく、まわりの人が喜んでくれることをすることです。喜んでくれているのを見ることは無上の喜びとなるでしょう。

植えた物は、トマト5本、キュウリ3本、なす3本、ピーマン2本、トウモロコシ1本、スイカ1本です。

その後、順調に生長して、1部の物は、今花が咲いています。

お袋は体力的にちょっと無理ですが、その方や、私、裏の住人などが、かわるがわる水をやったり、生長の具合を見て話が弾んだり、収穫するのが大変だなあと先のことまで、面白く心配したりして、コミニュケーションが盛んになりいい感じになっています。

と言っても、昨晩、ご飯の代わりに、圧力鍋で蒸したさつまいもを1本食べただけですが。

今朝トイレに行って驚きです。出るわ出るわ、山のようにお腹の中にたまってた物が全て出たって感じです。

さつまいもダイエットは、いろいろやり方がありますが、1日三食をさつまいもと野菜中心のメニューにするやり方、あとは、ご飯をさつまいもに変えるやり方、1日1食だけをさつまいもに置き換えるやり方等です。

ダイエットと言うよりも、腸内にたまっている食べ物のかすや余分な脂肪分を一緒に出して、腸内を綺麗に掃除して、スッキリした健康的な状態に保つ方法と受け止めた方が良いかも知れませんが。

便秘の人は、高い健康食品を求めるよりは、さつまいもダイエットで、便秘の解消をされるのがいいのではないでしょうか。