メロンはどこまで食べてもいいの
Share我が家では、柿や梨、林檎、桃などは皮をむいて切って食卓に出します。 葡萄やバナナは皮もむかず、切りもせずに出すのですが、スイカとメロンは切るだけ切るものの皮は剥かずに出します。 フルーツポンチなどに入れる場合は別ですが、そうでなければ皮を付けたままカットだけです。 この時スイカは赤い（クリームスイカは黄色い）部分だけ食べるのですが、メロンはどこまで食べていいものか考えてしまうのです。 赤肉種の時は問題ないのですが、緑肉種の時にはもうこの部分は皮なのだろうがなどと悩んだりします。 よく熟れていると残りがかなり薄くなるまで美味しかったりしてますます大変です。 誰かここまでですと教えてくれたらと思います。
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夜の果物
Share朝の果物は金という言葉があります。昼は銀、夜は銅と続くのですが、夜に食べると金の果物はないのでしょうか。 朝でも昼でも美味しさには変わりないので特に夜の果物というわけではありませんが、メロンはいかがでしょう。メロンにはガンマーアミノ酪酸（GABA）が含まれていて、GABAには有名になったダイエット効果の他にリラックス効果もあるとされています。また、GABAは血圧にも効果があるそうです。 リラックスは安眠につながりますし、夜中の血圧による体調不良予防にもなるとなれば、メロンは夜に食べるのにふさわしい果物と言える気がします。 それはさておき、個人的に、夜にじっくり時間をかけて楽しみたい果物です。
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